Déployer
l'éducation
menstruelle
Faire de l’éducation menstruelle un levier d’égalité
Aujourd’hui encore, beaucoup de jeunes découvrent les règles sans y avoir été préparé·es, avec peu d’informations fiables et souvent dans un contexte de gêne ou d’incompréhension.
Chez Règles Élémentaires, nous défendons une éducation menstruelle accessible dès le plus jeune âge, pour permettre aux enfants et adolescent·es de mieux comprendre leur corps, de vivre les règles sans tabou et de construire un rapport plus serein à la santé menstruelle.
Parce que mieux comprendre les règles dès le départ, c’est aussi prévenir les inégalités qui peuvent en découler plus tard.
C’est quoi l’éducation menstruelle ?
C’est une pédagogie visant à diffuser un socle de connaissances et d'informations suffisant pour :
Les ateliers
Nous développons des ateliers d’éducation menstruelle destinés aux enfants, adolescent·es et jeunes adultes, dans différents cadres éducatifs.
Ces ateliers permettent de :
comprendre ce que sont les règles et le cycle menstruel
découvrir les protections périodiques
poser ses questions librement
déconstruire les idées reçues
mieux vivre ses premières règles
Les ateliers sont pensés pour favoriser la participation, la parole et l’appropriation des connaissances.
Accompagnement des établissements
L’éducation menstruelle ne repose pas uniquement sur une intervention ponctuelle : elle suppose aussi un travail avec les établissements pour intégrer durablement ces enjeux dans les pratiques.
Nous accompagnons les jeunes et les équipes éducatives des écoles, collèges, lycées, établissements d’enseignement supérieur et toutes autres structures éducatives qui souhaitent :
développer des actions de sensibilisation : organiser une semaine ou une journée thématique sur les règles, créer des ateliers d’éducation menstruelle, créer des animations autour des règles...
former les équipes
améliorer l’accès aux protections périodiques
mieux prendre en compte les besoins liés aux règles dans la vie quotidienne
aménager les espaces
Si vous souhaitez mener un projet sur les règles dans votre structure, n’hésitez pas à nous contacter, nous sommes là pour vous accompagner !
L’objectif : leur permettre de mieux comprendre les enjeux liés aux règles, de répondre aux questions, d’animer des temps d’échange et d’intégrer progressivement l’éducation menstruelle dans leurs pratiques éducatives.
Accompagner les enseignant·es et relais éducatifs
L’éducation menstruelle ne repose pas uniquement sur les jeunes : elle suppose aussi que les adultes qui les accompagnent disposent d’outils adaptés pour aborder ces sujets avec justesse et sérénité.
C’est pourquoi nous développons des ressources pédagogiques, des supports d’animation et des formations destinés aux enseignant·es, éducateur·ices, animateur·ices, professionnel·les de jeunesse et autres relais éducatifs.
L’objectif : leur permettre de mieux comprendre les enjeux liés aux règles, de répondre aux questions, d’animer des temps d’échange et d’intégrer progressivement l’éducation menstruelle dans leurs pratiques éducatives.
Parlons règles
Parlons Règles est une plateforme digitale gratuite dédiée à l’éducation menstruelle, développée par Règles Élémentaires. Elle a été pensée pour permettre aux jeunes, aux parents et aux relais éducatifs d’accéder facilement à des informations fiables sur les règles et la santé menstruelle.
La plateforme propose :
des vidéos pédagogiques pour comprendre les règles
des réponses aux questions les plus fréquentes des jeunes, notamment grâce à un chatbot innovant baptisé Timi !
des contenus pour aider les parents à accompagner leurs enfants
des ressources d’animation pour les enseignant·es, éducateur·ices et professionnel·les au contact des jeunes
Co-construite avec des élèves, des enseignant·es, des parents et des professionnel·les de santé, Parlons Règles vise à rendre l’éducation menstruelle accessible à toutes et tous et à faire des règles un sujet du quotidien, sans tabou.
Règles et sport
Les règles influencent encore fortement la pratique sportive, notamment chez les jeunes : inconfort, douleurs, manque d’information, gêne ou absence d’adaptation des environnements. Nous développons des actions spécifiques pour mieux intégrer les enjeux menstruels dans le sport :
L’objectif : que les règles ne soient plus un frein à la pratique sportive.
À l'échelle européenne
Parce que les enjeux de l’éducation menstruelle se posent bien au-delà des frontières françaises, nous développons des coopérations avec d’autres organisations européennes afin de partager les pratiques, croiser les expériences et construire de nouveaux outils communs.
Le Menstrual Education Network réunit aujourd’hui des associations françaises, belges (Bruzelle) et macédoniennes (Tiiiit. inc / period skopje) autour d’un objectif commun : renforcer l’éducation menstruelle à l’échelle européenne.
Ce réseau a permis la création du premier guide européen destiné aux éducateur·ices jeunesse, conçu pour accompagner les professionnel·les dans leurs actions d’éducation menstruelle et aujourd’hui disponible en quatre langues.
